不管怎样 。
牛奶富含蛋白质、维生素、钾、钙、铁和其他矿物质 。早上喝不仅能提供饱腹感，还能为身体提供充足的营养 。为早上的工作和学习补充一定的精力 。晚上喝点牛奶也能帮助睡眠 。所以早上或者晚上喝牛奶都是可以的 。
【牛奶早上喝好还是晚上喝好】

• 山楂直接吃好还是泡水喝好
• 喝完牛奶能吃柿子吗
• 牛奶怎么保存
• 喝牛奶就拉肚子是怎么回事
• 百年黑膏药，有疗效有历史
• 牛奶玉米是什么玉米 牛奶玉米是什么品种,是糯的还是甜的
• 喝牛奶能长高 为孩子选牛奶必须懂的事儿
• 早上有露水可以为玉米打叶面肥吗 早上有露水能打玉米控旺的药吗
• 木瓜豆腐牛奶汁的材料和做法
• 牛奶加热后变成了豆腐渣可以吃吗