【灵芝不适合哪些人吃】
1.怕冷的人：怕冷的人通常表现为外界环境不热 。但是我感觉比正常人热 。当外界环境很冷的时候 。但是我感觉比正常人冷 。怕冷的人一般都比较虚弱 。不适合吃进补的食物 。比如灵芝 。
2、上火的人：上火一般表现为口干口苦、大便干燥、小便黄以及怕热易怒 。灵芝是滋补保健品 ， 如果这个时候再补 ， 会让人体更加上火 。从而加重上火症状 。
3.重病人群：灵芝本质上是一种孢子植物 。它属于真菌 。吃了以后可能会和伤口发生反应 。再者 ， 重疾刚开始的时候 ， 人体免疫力还处于比较低的状态 。残留的真菌可能侵入伤口引起感染 。
4.对真菌过敏的人：灵芝在自然界也是一种真菌 。有些对真菌过敏的人 ， 吃了灵芝后会出现皮肤瘙痒等过敏症状 。一般这类人对蘑菇过敏 。

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