烧开水喝更好 。
【知了皮泡水喝好还是煮水喝好】已知枳皮中的一些有效成分可以慢慢溶于水 。而且一般来说水温越高 。溶解得越快 。但是如果泡在水里 。水温不能维持很长时间 。而开水可以让水长时间保持沸腾 。所以开水的效果会更好 。
用蝉蜕煮水之前 。也可以将蝉蜕用冷水浸泡半小时左右 。然后用泡好的水煮 。这样也能促进皮肤中有效成分的沉淀 。

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