药补一堆不如豆浆一杯
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉 。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸 。豆浆不仅营养丰富还能充当药物的功能，经常喝豆浆能治疗身体的很多疾病 。

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