一周刮一到两次 。
一般来说 。刮的频率不建议太频繁 。因为刮完一次就要出痂，可以达到更好的活血透痂的目的 。皮疹通常需要一周左右才能消退 。如果结痂的地方没有完全愈合，继续刮 。可能会损伤皮肤 。
原则上，下一次刮痧没有具体时间 。主要看刮下来的皮肤是否感觉不到疼痛，皮肤有没有斑点 。
【刮痧多久刮一次比较好呢】

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