按合谷穴、武职穴和内关穴 。
谷点位于第一和第二掌骨之间 。脏孔的位置位于第一指背关节的中心线上 。内关穴位于前臂掌侧 。当曲泽和达林联系在一起的时候 。手腕上两英寸 。平时月经推迟的时候，可以适当按摩刺激这些穴位 。可以促进月经 。
【一按大拇指就来月经了怎么按】但毕竟闭经的原因有很多 。所以用拇指来月经的方法因人而异 。如果月经长时间不来，建议患者及时去医院就诊 。

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