5-10克 。
石斛粉是由石斛研磨而成的粉末 。从功效上来说，石斛粉的作用比较强 。建议每天冲泡一次石斛粉 。每次冲泡5-10g左右比较好 。石斛粉泡水生津止渴，滋阴补血，增强免疫力 。石斛不宜一次泡水吃太多 。过多的食物无法被身体完全消化吸收 。还会增加身体的消化负担 。不利于健康 。
【石斛粉冲水喝一次多少克】
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