【牛肉和和猪肉隔多久吃最好】
4个多小时 。
而牛肉和猪肉富含蛋白质等大分子营养物质 。但是，人体消化这种大分子营养素需要很长时间 。所以如果你想一起吃饭，你需要分开 。并且该时间优选大于4小时 。因为4个小时是人胃排空的时间 。否则会影响营养的吸收 。
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