文章插图
1、材料：大米，东北米 ， 糙米，小麦，红麦各适量，瘦肉250克，瑶柱少许，盐适量 。
2、瘦肉用适量盐腌制1晚；
3、瑶柱用清水浸软；
4、杂粮用清水浸1小时 。
【瑶柱瘦肉粥还可以放什么东西 瑶柱咸瘦肉粥】5、将所有原料放入电砂煲中加入1升水煲至米开花即可 。

• 治疗贫血的食疗药膳
• 山药粥怎么做最有营养 山药粥怎么做最有营养呢
• 电饭煲怎么预约煮粥 美的电饭煲怎么预约煮粥
• 小米海参粥的做法 海参小米粥的做法
• 春季健脾养胃 14款粥品绝佳选择
• 新鲜百合煮粥什么时候放
• 粥放冰箱三四天还能吃吗
• 熬小米粥用热水还是凉水下厨房 熬小米粥用热水还是凉水
• 高压锅做黑米粥用泡的吗 高压锅熬黑米粥还用泡吗
• 墨鱼瘦肉粥——补血滋阴补虚强身