建议炒 。
决明子味甘、苦、寒，微咸 。归肝、大肠经 。具有清肝明目、润肠通便功效的药材 。如果直接用来泡水 。肠滑作用更强 。容易引起腹痛、腹泻、便溏等不适 。
但是炒过之后 。可以祛寒 。降低润肠效果 。还有炒决明子 。质地酥脆 。其中的有效成分更容易溶出 。所以如果决明子茶作为日常饮品 。建议炒着喝 。
【决明子茶炒熟喝还是生的喝】

• 肉桂可以泡茶喝吗
• Win10控制面板没有家庭组怎么解决？
• 易武正山野生茶-颂春系列之易武正山
• 绿茶等级怎么分,哪种最好
• 泡绿茶的正确方法
• 百合花茶——改善睡眠亮白肤色
• Win10专业版更新失败怎么解决？
• 杜仲茶和杜仲雄花功效一样吗
• 奶茶里的珍珠煮熟后怎样保存
• 奶茶中的珍珠能消化吗