【肉苁蓉什么时候吃效果最好】饭前30-60分钟吃 。
如果饭前空腹服用中药 。可以避免食物对药物吸收的影响 。让药液直接接触消化道粘膜 。以便更快地被吸收和利用 。所以饭前30-60分钟吃肉苁蓉效果更好 。
而是因为每个人的身体状况不一样 。有些肠胃功能不好的人吃 。可能会有肠胃不适 。所以对于这种人 。最好在饭后30-60分钟左右服用 。

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