当然可以的 。

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【水果蓝莓能不能吃？】蓝莓果实中含有丰富的营养成分 。具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫力等功能 。营养成分高 。也是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一 。

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蓝莓果实色泽美丽悦目 。果肉细腻 。具清淡芳香 。酸甜适口 。蓝莓还被称作“水果皇后”和“浆果之王” 。

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