怎样祛斑才是最有效、最安全的？( 二 )

雀斑因为是先天的。不太好治。所以那些什么药物都还是放弃吧。基本没什么用。可以在平时多注意一下防晒。防止颜色变得更深。此外。可以选择激光祛斑。

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2、晒斑
它就是因为晒太阳过度。肌肤底层中麦拉宁色素增加。在皮肤表面渐渐积聚而成。所以做好防晒真的很重要啊啊啊啊！大部分为片状或块状。颜色为黄色或褐色。
不过去除晒斑比较简单。常做营养保湿敷面。就会慢慢恢复。一定要做好防晒工作。多吃含维他命 C 的蔬菜、水果、并多喝水可以加强新陈代谢。使色素淡化。

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3、黄褐斑
也叫蝴蝶斑。患者以中年妇女居多。尤其更年期后。颊、额、眼圈、鼻两翼、双唇、下巴周围等。尤其双颊、会形成左右对称、外观大小不等、形状也不规则。色斑多为淡褐色或深褐色。
要去除黄褐斑就得从生活习惯入手。补充维生素C 。如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。避免刺激性的食物：尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。
【怎样祛斑才是最有效、最安全的？】

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