【普通人如果想打架厉害,练习拳击、散打、自由搏击,哪个最好？】

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其他观点：
自由搏击相对来说比较实用
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主要看岁数 。年轻的话先练腿（拉筋开髋岁数越小越容易） 。后练拳跟摔 。然后是地面技术；中年人的话只练拳击就好了（腿肯定压不开了 。出门遇个小偷流氓你跟人家玩地面 。结果弄自己一身土也不符合中年人身份）；老年人就遛弯儿吧～

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