怎样可以帮助更快有效的怀上宝宝？( 二 )

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说起来简单。可是应该如何准确地预测排卵日呢？
1、月经周期计算法。
这是大家经常采用的一种避孕方法。假定月经来潮前14天左右为排卵日。排卵日前5天和后5天称为排卵期。其他时间是非排卵期。这种方法只能初略地预测排卵的日子。误差非常大。如果月经不规律。就更无法利用这个办法来预测了。
2、基础体温测定法。

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3、观察黏液法。
这是一种非常直观的预测办法。一般来说。女性在排卵期时黏液分泌会增多。黏液性状稀薄。像鸡蛋清一样。可以拉长丝不断。但是。这种方法受个体差异影响较大。有些女性黏液变化不明显。
对于着急怀上宝宝的夫妻。建议采用第二种方法。也就是“基础体温测定法” 。然后不间断地测量3个月。并准确做好记录。基本上就能推测出下一次排卵的时间了。

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温馨提示：事先声明。这不是泼冷水哦——即使你在排卵日同房。也不能保证100%怀孕。因为怀孕的过程远比我们想象的复杂。比如。精子和卵子的质量好不好啊。输卵管通不通啊。受精卵能否着床啊等等。都会影响怀孕的概率。
还是那句话。一切都是最好的安排！只要一个人还在朴实而饶有兴致地活着。他终究会发现。造物主对于世事的安排。从来都是水到渠成的。
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