每100毫升玉米粥中的碳水化合物含量约为9.86克.
但这个值不是绝对的 。因为不同人煮的玉米粥黏稠程度不一样 。粥里放的玉米屑越多 。水越少 。然后粥会更稠 。碳水化合物含量越高 。热度越高 。
但是稠粥更有饱腹感 。如果粥很稀 。酒后很容易饿 。会想吃点别的 。
【玉米粥的碳水化合物含量是多少】

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