是的 ， 你可以 。
紫薯 。也被称为黑土豆 。肉是紫色到深紫色的 。它不仅具有普通红薯的营养成分 。它还富含硒和花青素 。花青素可以预防和治疗100多种疾病 。被称为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素 。紫薯可以蒸 ， 也可以用微波炉烤 。
【紫色番薯能放进微波炉里烤吗】

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