都说眼睛是心灵的窗户 ， 如果一个人的眼睛暗淡无光泽 ， 就会导致这个人整体看起来就显老态 ， 十分没精神 ， 这也是小孩总给人精神奕奕的感觉 。所以想要你整个人看起来十分精神有朝气 ， 眼睛是十分重要的一点 。那么什么食物可以亮眼呢？今天小编就来告诉大家什么食物可以亮眼 。
【解决眼睛暗淡无光 什么食物可以亮眼】 什么食物可以亮眼
芝麻核桃乳蜜饮
黑芝麻炒香研末 ， 核桃肉微炒捣烂 ， 分贮瓶内 。每次各取一匙 ， 冲入牛乳(或豆浆)一杯 ， 加蜂蜜一匙调服 。可滋补肝肾、明目润燥 ， 可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证 。
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