蜂花粉的作用与功效蜂花粉的作用与功效禁忌( 三 )


蜂花粉的作用与功效蜂花粉的作用与功效禁忌

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通常花粉团的直径是2.5~3.5毫米,呈扁圆形,蜂花粉的味道一般微苦,品尝后有余味,干燥的花粉团呈颗粒状,手指捏揉不软 。此外,购买蜂花粉时要注意是否有昆虫、蛾或鼠类毁坏的迹象,有无霉变或异味 。同时注意判断花粉中杂质的含量和水分的含量,一般以牙咬得开,但不软、不牙碜为好 。
【蜂花粉的作用与功效蜂花粉的作用与功效禁忌】当然最重要的一点是,建议大家选择具有权威机构质量认证的蜂花粉产品,质量相对更有保障 。优质蜂花粉主要含有蛋白质、微量元素、酶类以及黄酮类等物质,是一种营养素极为齐全的保健佳品,男性吃蜂花粉可以缓解前列腺炎症,女性吃蜂花粉可以美容养颜,老人吃蜂花粉可以强身健体,上班族吃蜂花粉则可以缓解疲劳、健脑 。