泡发的木耳可以直接吃吗


当然可以 。
将干黑木耳干燥加工 。又被消毒了 。大部分有毒成分已经挥发分解 。这种黑木耳泡发后可以直接生吃 。而且具有更好的调理保健效果 。可以促进肠胃蠕动 。润肠通便 。还能起到一定的美容养颜的作用 。但需要注意的是 , 鲜木耳不能生吃 。吃了容易出现过敏症状 。严重时会出现中毒症状 。必须高温消毒后才能食用 。
【泡发的木耳可以直接吃吗】