茼蒿大约炒几分钟

放入水中焯一下，煎1分钟。翻炒3分钟，不用焯水。
【茼蒿大约炒几分钟】一种多叶绿色蔬菜，如藜蒿。炒的时候非常容易熟。一般只需要把油加热炸一下就可以了。也就是说，看到菊花从深绿色变成青绿色。不要炒很久。否则藜蒿会失去营养。品味差。