PUA 。我相信有部分人看着很迷糊，什么是PUA？
PUA其实就是指被对方构造的表现迷惑，掉入了情感的陷阱，并在这段感情中不断被打击，最后失去自信心和自尊心，被精神控制的过程 。PUA其实就是对方，通过一系列的办法从而达到操控你的精神，让你对他唯命是从，达到的目的 。
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PUA经常发生在恋爱当中，在恋爱中是如何PUA的？
向对方进行各种打压和贬低 。通过伤害你的自尊，贬低你的人，去建立自己的优越感，也会贬低你那些做的好的地方，做的不好的地方 。几乎很少会从对方口中听到对你的赞美和肯定，你能听到的，几乎都是对你的嫌弃 。假如你长得很好看，就会说你非常的丑，还会故意攻击你的不足，伤害你的自尊，你一旦认同了这种贬低，你就会慢慢的丧失自我，就会被对方摆布 。
对方打着为你好的旗号，制定规则，然后管理你和支配你，他会说出你不顺从我就是不爱我的这句话，任何事情都是为了你好呀，其实就是为了更好的操控你，让你以为他就是唯一对你好的人，慢慢的你就会迷失自我 。每当你想要反抗他，想要跟他分手的时候，他就会用各种手段去威胁你，让你不敢离开他 。比如拿着跟你的亲密照做威胁，比如以骚扰你的家人朋友做威胁等等 。恋爱本是一件美好的事情，然而如果遭遇恋爱PUA的话，就会让自己慢慢失去自信，失去自我，甚至开始怀疑人生，有很多人还会因此而丧生，也有一些人即便离开了那个男人也再也不会爱其他人 。
通过以下内容具体了解一下！
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【在恋爱中如何操控你的自尊 PUA通俗易懂的解释】
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