3、如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救 。
4、如因小腿抽筋而致溺水者，此时应深呼吸后屏气，同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉，使拇指跷起来，直到痉挛停止 。对于其他部位的抽筋，要充分 *** 和伸展患处，同时要找机会上浮，充分呼吸 。
5、对被水草缠住者要冷静，深吸气后屏气钻入水中，用双手帮助慢慢解脱缠绕，切勿挣扎，否则越挣扎可能会被缠得越紧 。
生命只有一次！
溺水只差一念！
您的一次提醒，
可能会挽救一个生命！
提醒更多人！不要让悲剧再重演！
【宿州论坛网投诉 宿州论坛网手机版】来源：市论网友 凌波微步、宿州新闻网等网络综合

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