《沟通的艺术:看入人里 。看出人外》这本书里写到:自我应验预言包含四个步骤:
1、 持有某种期待(对自己或对别人) 。
2、 表现出与期望一致的行为 。
3、 期待如实发生 。
4、 强化起初的期待 。
如果没有第2步的行为 。怎么会有第3步的发生呢?与期望一致的行为 。不只是相信 。更要传达出来 。表现出来 。如果你相信你的孩子可以独自睡觉 。但你却每隔两分钟就要看看 。那么孩子便不能感受到你的信任 。你的期待可能会落空 。
有志者 。事竟成 。破釜沉舟 。百二秦关终属楚;
苦心人 。天不负 。卧薪尝胆 。三千越甲可吞吴 。
有所期待 。更要有所行动 。
《沟通的艺术:看入人里 。看出人外》这本书里写到 。沟通研究学者朱迪·皮尔森总结:让婚姻保持长久和幸福的一个关键 。就在于告诉别人 。你拥有一段幸福的婚姻 。而且表现得像你说的那样 。
是的 。你的期待告诉自己 。你想要幸福的婚姻 。
你更要告诉别人 。你拥有幸福的婚姻 。并且一手把你的婚姻打造成成幸福的模样 。
三、肯定的沟通 。让你们的关系螺旋上升
或许 。我们每个人都有过这样的时候 。兴致勃勃地开始行动 。别人无意间的一句话 。却如冷水浇头 。让我们信心全无 。
或许 。我们每个人都听过这样一句:做梦吧 。你!
这时候 。不妨想想秀才赶考的故事 。秀才在旅店做了三个梦 。跑去解梦 。算命先生说:回去吧!墙上种白菜——白费劲 。晴天打伞——多此一举 。和心爱人背靠背——没戏!
秀才心灰意冷 。准备回家 。店主知道后劝他留下来:墙上种白菜——高中!晴天打伞——高举 。和心爱人背靠背——翻身!秀才精神大振 。一举高中 。
我们都需要被肯定 。肯定是一剂强心剂 。是达到沟通目标的有效手段 。
更重要的是 。你必须要学会如何运用肯定这个武器 。
肯定的沟通会改变人际关系的气氛 。会引起更为正向的情感 。
《沟通的艺术:看入人里 。看出人外》这本书告诉我们 。研究显示 。最有可能传达肯定信息的信息类型有以下三种:重视、承认和赞同 。
重视:你是否重视一个人 。对他表达肯定是最基本的 。值得注意的是 。我们却常常连对他人的简单回复都做不到 。比如你收到很多春节问候 。认为发的人也只是随便之举 。所以回不回无所谓 。但对某人而言 。他期待你的回应 。就会重新考虑你们的关系 。并对下一步沟通产生影响 。有人说回复“嗯嗯”不好 。殊不知有人连“嗯”都懒得打了 。如果你真的重视他 。就多一点肯定 。
承认:认同别人的想法、看法 。是一种有力的肯定 。比如 。如果我们的上级领导是一个善于询问下属意见建议的人 。我们往往会给予较高的评价 。认为他是一个开明而不独断的人 。尽管他不一定会听取我们的意见 。
赞同:称赞而且同意 。是最强有力的肯定 。也是最高层次的重视 。当然 。君子和而不同 。并不一定要用绝对的同意表现你的肯定 。所谓尺有所短寸有所长 。一个人 。总有闪光点 。对吗?毫无保留的赞美是一种很有力的赞同 。所以 。千万不要吝啬你的赞美 。
“种豆得豆 。种瓜得瓜” 。如果你们发出的信息是肯定的 。正向的气氛就会渐渐形成 。给出一句赞美能够收到一句恭维 。这样的互动将引发善意的举动 。形成正向螺旋 。托翁名言:幸福的家庭都是相似的 。不幸的家庭各有各的不幸 。幸福 。只因为他们懂得如何把关系引向正向螺旋上升 。
沟通不是一些简单的技巧 。你得掌握其中奥秘和缘由 。
沟通是一些简单的技巧 。只要你从心出发 。有所期待……

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其他观点:
1、强烈反对这种垃圾而弱智的提问 。不是针对题主 。是针对所有胡乱提问的人 。
2、这种问题反映了题主的脑子里面是一团浆糊 。愚蠢也就罢了 。还懒惰 。实在不可饶恕 。
为什么不到知乎豆瓣上去看看 。高分书籍提名及书评一大片 。如同鲜花盛开的原野 。自己尽可去采摘 。去找啊找 。找到一个小朋友 。
天天只知道到这里乱提问题 。傻得天真 。傻得可爱 。

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3、另外 。行业不同 。研究领域不同 。研究层次不同 。需求是千差万别 。你到底需要什么方面的高分书 。也没有说清楚 。你这是弄滴个啥哩!
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