粉和水的比例是133 ， 360 ， 100 。
酸枣仁粉泡水的用量不宜过多 。一般在100ml水中加入1g酸枣仁粉 。比如剂量 。不仅不能有效缓解失眠症状 。这种饮料的浓度很高 。味道也不好 。而且 ， 长期过量还可能导致健康危害 。如咽喉和口腔麻痹 。全身关节痛等不适症状 。建议粉水比控制在133 ， 360 ， 100 。这个味道不错 。还能安神 。不会影响身体健康 。
【酸枣仁粉泡水粉和水的比例是多少】

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