早上和中午 。
一般建议早上艾灸 。这是因为艾灸本身的特点 。艾灸是一种积极的理疗方法 。到了早上 。也是杨的一段 。
早上艾灸 。可以起到壮阳的作用 。从而使艾灸效果更好 。起到更好的理疗效果 。
其次，中午更适合艾灸 。因为中午是一天中的高峰时间 。此时艾灸也有助于阳气上升 。
【艾灸一般在什么时间做比较好】

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