你不能 。
【随便果可以长期吃吗】水果随便吃对人体有一定的调节作用 。但是最好不要长期使用 。否则会造成相反的效果 。建议吃到有一定效果为止 。可以慢慢减少随机水果的摄入 。最后减少到不吃 。而且每次随机水果的量不要太多 。最好控制在一个以内 。
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