【三伏天艾灸的最佳时间？】
三伏天艾灸有五个最佳时间：2020年7月6日三伏天前艾灸；2020年7月16日，第一次施灸；2020年7月26日进行中脘艾灸；2020年8月14日最后一次艾灸；2020年8月24日，蹲下后进行艾灸 。
三伏天是一年中的高峰期 。这时，体内充满了阳 。艾灸可以强身健体 。帮助体质差的人保持身体健康 。尤其是阳虚肾气的人 。效果更直接 。三伏天艾灸还有刺激食欲，增强新陈代谢的作用 。

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