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如果孕妇患有糖尿病 。因为蛋白质的分解成倍增加 。所以更应增加蛋白质的摄入 。
再好的东西都不能过多食用 。要有个量 。实际上 。过多的动物性蛋白食品的摄入 。造成浪费还增加母体的负担 。孕妇营养过剩需要引起我们的重视 。
祝母子平安！
其他观点：
含有高蛋白的水果有无花果 。鳄梨 。大枣 。桂圆 。甘蔗 。橘子 。桃子 。孕妇可以吃 。
高蛋白食物有各种肉类 。蛋类 。豆类 。各种坚果 。
孕妇都可以根据口味和身体情况选择性食用 。一定要适量！
祝你孕期愉快 。产下一健康漂亮的宝贝！
其他观点：
【高蛋白食物有哪些水果,孕妇可以吃吗？】女人在怀孕期间 。需要更全面的营养 。
所以孕妇要吃高蛋白食物:
1.强化早餐谷物
在怀孕前和怀孕初期 。你知道叶酸是重要的 。但你对维生素B的需求在整整9个月内保持高位 。专家建议 。通过维生素补充剂或强化食品每天摄取400微克（早餐麦片是一种简单的方法 。因为许多品牌每碗含有400微克） 。另外200微克的食物中含有天然高的叶酸 。如芦笋和黑眼豆豆 。

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2.豆干和扁豆

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3.西兰花

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脱脂牛奶

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