我国大约50%-80%的人有幽门螺旋杆菌,吃点什么能杀这个菌？

文章插图
李药师谈健康。点右上方关注。更多健康话题与您分享！
认识幽门螺旋杆菌（HP）

文章插图
幽门螺旋杆菌（Helicobacter Pylori 。简称HP）是寄生于人体胃黏膜表面的一种有害微生物。它是导致胃溃疡和十二指肠溃疡的“罪魁祸首” 。据统计大约有70%的胃溃疡和95%以上的十二指肠溃疡发生的根本原因都是因为这个——幽门螺旋杆菌。
这个细菌很聪明。它能够绕过人体强酸性的胃液环境。寄居于相对中性的胃黏膜上。同时分泌一种毒素腐蚀胃黏膜。造成创面。最终胃黏膜的创面被胃酸腐蚀。形成胃或十二指肠的溃疡。

文章插图
对于那些常年服用制酸剂如奥美拉唑缓解胃部不适的朋友。李药师还是建议大家进行根除HP治疗。虽然目前的三联、四联、惯序疗法等。由于个体的不同。虽然并不能做到所有人都能够根除HP 。但目前的疗法也是较为有效和可靠的。
食疗清除幽门螺旋杆菌？目前尚无定论——且看数据
补充营养素或者食疗治疗或清除幽门螺旋杆菌？目前还没有明确的科学研究或数据证明有明确有效的清楚HP的食疗方法或营养素。目前统计（该统计数据来自美国权威医学网WebMD）
可能有效的有：
双歧杆菌、酵母菌
发酵奶制品
红酒
维生素C（抗坏血酸）
可能无效但无实证的有：
鱼油
大蒜
有实际证据无效的有：
维生素E
【我国大约50%-80%的人有幽门螺旋杆菌,吃点什么能杀这个菌？】牛磺酸
β胡萝卜素
西兰花
蔓越橘
乳铁蛋白
褪黑素
蜂胶
番茄红素
色氨酸
从上述数据可以看出。食疗清除幽门螺旋杆菌。目前还没有什么特别有效的途径。不要轻信网上的一些说法。更不要被保健品的一些宣传所误导。
抗幽门螺旋杆菌的最佳手段
目前抗HP感染治疗。还是以胃酸抑制剂、搭配抗生素、胃黏膜保护剂的方式为最佳手段。具体的治疗方案。可以与相关专科医生。结合自身情况。制定相关的治疗方案。经过治疗。有很大可能HP转阴。彻底解决胃部问题。
在这里给大家举个例子抛砖引玉吧。具体治疗方案还请咨询专科医生：
质子泵抑制剂（PPI）如奥美拉唑、兰索拉唑等+阿莫西林+铋剂7-14天。具体用量举例：如埃索美拉唑 20mg 。一天两次。餐前30分钟服用；枸橼酸铋钾 0.6g 。一点两次。餐前30分钟服用；阿莫西林1.0g 。一天两次。餐后30分钟服用。克拉霉素500mg 。一天两次。餐后30min服用。
服用注意事项：用药者应无青霉素过敏史。且用药前应做皮试；克拉霉素应避免与他汀类药物同服；服药治疗期间尽量采取分餐制。避免再感染。
谈健康。我们是认真的。关于消化道溃疡和幽门螺旋感觉。您还有什么切身治疗经历。欢迎在下方留言分享。
其他观点：

文章插图

文章插图
幽门螺旋杆菌凭借产生的氨及空泡毒素导致细胞损伤。促进上皮细胞释放炎症介质；菌体细胞壁抗原引起自身免疫反应；多种机制使炎症反应迁延或加重。其对胃黏膜炎症发展的转归取决于幽门螺旋杆菌毒株及毒力、宿主个体差异和胃内微生态环境等多因素的综合结果。
下面我来说说如何预防和治疗幽门螺旋杆菌。
一．普通人在日常生活中如何预防幽门螺旋杆菌感染？
预防感染及复发的很重要的办法就是注意平时的生活方式和生活习惯。我的建议有以下几点几点：
1、餐具消毒：餐具平时注意消毒很重要。最好有专业的消毒设备。做到定期消毒。
2、注意分餐：中国人的饮食习惯就是共餐制。但是如果想预防幽门螺旋杆菌感染一定要注意分餐。
3、不吃刺激性太强的食物：刺激性太强的食物可能会刺激胃黏膜。降低其抵抗力。从而使幽门螺杆菌的容易入侵。
4、注意洗手：饭前便后要注意洗手也能够有效预防幽门螺杆菌的传播。
二．哪些检查可以明确幽门螺旋杆菌感染？
1、胃镜检查胃粘膜组织快速尿素酶试验、组织切片染色或培养三项中任意一项为阳性；