不推荐 。
山药的皮和肉基本一样 。而山药的须更薄 。它主要含有纤维素和木质素 。虽然都是可以食用的部分 。但是山药一定不容易被人体消化 。
而且里面的纤维素会吸水，在胃里膨胀 。容易引起消化不良 。所以不建议 。想让山药取得更好的成绩 。去除山药须 。带皮上桌 。
【铁棍山药的须可以吃吗】

• 庄家洗盘的目的是什么？
• 煮梨水放冰糖好不好
• 国内做财务机器人的公司有哪些？
• 山楂泡水是干的好还是新鲜的好
• 在A股里,真正的人工智能龙头除了科大讯飞,还有哪几个？
• 新鲜山楂怎么吃最好
• 庄家洗盘的手法怎么能判断出来？
• 您知道全球人工智能Al机器人行业里面的四大家族吗？您个人怎么去评价这四家公司？
• 过期的化妆品可以怎么处理
• 国内有哪些优秀的AI电销机器人开发公司？