每100g食用油含900卡热量；每100克方便面含有472卡路里 。
方便面的热量比较高 。经过这一步油炸 。方便面的热量会更高 。而其他的配料会在泡面的油炸过程中加入 。这样也会增加油炸方便面的热量 。因此 。从健康的角度来看 。最好少吃油炸方便面 。如果吃油炸方便面，可以在吃完1小时后适当运动消耗这些能量 。
【炒方便面的热量是多少】

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