山药鸡煲汤山药鸡汤煲原汁原味没有过多的味道,汤汁奶白又鲜香,简单上锅一炖,出锅飘香四溢 。
1.首先,准备半只麻鸡,清洗干净以后剁成小块 。
准备山药一根,把外皮削干净切成滚刀块,切好以后用清水泡上,再倒入一点白醋防止氧化变色 。
准备几粒红枣和枸杞,用清水浸泡一会儿;切一点姜片,葱片备用 。
2.把鸡块焯一下水:锅内烧水,冷水放入鸡块,加入一点料酒去腥,鸡块冷水下锅更容易煮出里面的血水和杂质,大约煮2分钟,鸡块变色以后倒出来用清水把上面的血沫洗干净 。
3.用砂锅烧一些水待会用来炖鸡汤 。
继续把炒锅烧热,加入适量的植物油,油温5成热时放入葱姜片煸炒出香味,倒入鸡块开中火不停地煸炒,加入少许食盐方便炒出里面的水分,鸡块炒香、炒至微微变色后起锅倒入砂锅中 。
此时砂锅里面的水已烧热,炖鸡汤的时候一定要用热水,才能充分炖出里面的营养,用大火烧开再转小火炖煮40分钟,让鸡块中的营养融入到汤里面 。
40分钟以后,汤汁炖得非常浓白,把山药、红枣、枸杞倒入砂锅中,再次把汤汁煮至沸腾时,转为小火继续焖煮5分钟,把山药炖熟吸收汤汁的鲜味 。
时间差不多时,加入适量的鸡精和胡椒粉搅拌化开调料,鸡精能够再次提升汤的鲜味,如果想和原汁原味的再加一点食盐就可以了,一道鲜香可口的鸡汤就做好了 。
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