大约5分钟 。
黄秋葵的主要营养成分是粘蛋白和膳食纤维 。两种食材彻底加热后即可食用 。一般来说 。秋葵在沸水中煮一分钟后就会开始变色 。然后就会逐渐成熟 。但是.为了更好的食用效果 。避免吃半生不熟的秋葵 。通常秋葵煮5分钟再吃 。秋葵煮熟后,蘸酱油吃很好吃 。
【秋葵煮多久会熟】
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