田七的功效与作用适合哪些人田七的功效与作用能长高吗

田七作为一种传统的中药材，一直被用于中医治疗各种疾病，并被认为具有很多益处。但是，人们经常会问：田七的功效与作用能长高吗？在本文中，我们将解析田七的功效与作用，以及它对身高的影响。

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发育期间的小孩吃田七能长高吗民间有个说法，
孩子在十五六岁时吃田七，
个头可以再往上蹿一蹿。
知道这一土方的家长们
都不想孩子在硬件上输给别人，跃跃欲试，但其中不少家长对田七却又一知半解。

吃田七真能促进孩子长个子吗？何时吃？怎么吃？上周，
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《寻医问药》
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到
6
个相关问题。
对此，
采访人员就此受关注的问题采访了市中医院老中医林钦甫。
林医师从医
五十多年，临床经验丰富，对疑难杂症特别是内、儿科的诊治有独到之处。医名列入《浙江
当代中医名人志》和《中国名医列传当代卷》。

田七确能助生长

采访人员：对于这剂民间“土方”，有的人半信半疑，现在大家对小孩子吃补品很注意，不
知道这阶段田七能不能吃？

林钦甫：能吃。田七又名三七，具有活血化瘀、促进血液循环的功效，可以促进生长发
育。同时，田七健胃，孩子胃口好了，营养吸收的多，对生长发育也是有好处的。

开始发育就可吃

采访人员：读者梅女士对这种“土方”深信不疑，而且她说周围朋友的孩子吃了都长高了。
她的儿子今年
12
周岁，身高
155
厘米，个子不算高。但她又听别人说，如果吃早了，非但
不能拔高，而且还有可能会横向长；吃晚了又会错过时机，没有效果。这让她很是纠结，给
孩子吃田七的念头是定了，可不知道到底什么时候吃？

林钦甫：
现在孩子发育比过去有所提前，
如果单纯以年龄来界定很难，
界定孩子什么时
候吃田七，不能看年龄，要看生理发育。如果男孩子出现变音、有喉结等发育现象，就可以
开始吃田七了。

吃法大致有三种

采访人员：读者程先生的儿子今年
12
周岁，身高
156
厘米，儿子已经有发育的表象了。因
此，对于儿子能吃田七，
他也是肯定的。
可是他到药店买了一些田七，
却不知道怎么给儿子
吃？

林钦甫：
田七大致有三种吃法：
一是磨成粉，
放入胶囊或直接吞服，
每天
3
克左右的量，
吃
7
天—
15
天；二是用小公鸡炖
10
克田七，一年吃
1
—
2
次；三是用鸡油炸田七，炸到发
黄时取出，敲碎吃。

女孩子不建议吃

采访人员：
常山的祝女士疑虑的是女孩能否吃田七？祝女士本人身高偏矮，
女儿
10
周岁了，
可身高只有
132
厘米。祝女士很急，
看着亲戚的儿子吃了田七后，
个子都长高了，
祝女士也
想让女儿吃田七。可女孩能吃田七吗？

林钦甫：
女孩子不建议吃田七，
因为田七对刚开始发育的少女来说，
可能导致其出现内
分泌紊乱，影响月经。

夏季不适合进补

采访人员：
程先生的儿子喜欢打篮球，放暑假睡眠也充足，程先生问，
如果趁着暑假给孩子
吃田七，这样效果会不会更好？

林钦甫：夏季吃田七是错误的，
夏季不适合吃田七，
吃田七最好的季节是冬季。中医认
为，夏天不适合进补，夏天天气热容易出汗，进补后，出汗多，营养很难吸收。

田七又名三七，明代著名的药学家李时珍称其为“金不换” 。清朝药学著作《本草纲目

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