【果脯吃了胀气怎么回事】吃得过多
果脯富含糖分和膳食纤维 。但是，水果内部的糖分含量会增加，特别是在它被干燥成果脯之后 。所以吃多了会增加肠胃功能的负担 。这样很容易导致消化不良和胀气 。
自我问题
如果吃了果脯有胀气 。也可能和自己的身体状况有关 。可能只是这次胃不舒服吧 。所以吃一点果脯就会胀气 。在这种情况下 。建议保持清淡饮食 。

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