柠檬泡水什么时候喝好

饭后一小时
晚饭后一小时左右喝点柠檬水是有好处的。这个时候喝一点柠檬水可以帮助食物更好的消化。从而避免脂肪堆积。
【柠檬泡水什么时候喝好】下午
下午是一天中最累的时候。这个时候也可以适量喝一点柠檬水。能起到提神的作用。