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苦丁茶有疏肝清热的效果，同时降压降血糖的效果也非常好 ， 那么苦丁茶可以长期喝吗，长期服用好吗？

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【苦丁茶可以长期喝吗 发酵小叶苦丁茶可以长期喝吗】苦丁茶是不可以长期喝的，虽然苦丁茶保健的效果非常好 ， 但它是一种凉性茶品 ， 如果长期服用，容易让身体出现虚寒的情况，同时在春季和冬季也不要喝苦丁茶，特别是在感冒之后 ， 容易让病情加重 。
如果有内热，并且很严重，可以喝苦丁茶来改善，但如果长期服用，对我们的消化功能会有影响，所以不要长期服用苦丁茶 。
而且苦丁茶并不适合所有饮用 ， 脾胃虚寒、感冒、等人群不要饮用 ， 容易出现拉肚子的情况，而且苦丁茶是还会加重这些病症 。
产妇也不能喝，因为刚生产完的产妇，身体非常虚弱，这个时候 ， 是需要补充阳气的，所以吃的东西一般都是温补的，经期的女性也不能喝苦丁茶，这个时候，女性的抵抗力是非常低的，如果喝苦丁茶容易造成月经不调 。
以上是小编整理的关于苦丁茶可以长期喝吗，不论是什么茶，小编都不建议长期喝，虽然有些茶养生作用非常好，但长时间喝都会有副作用 。

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