两者热量差别不大 。
红心柚和白心柚的热量没有明显区别 。而且红柚和白柚有不同的品种 。每种的含糖量都有一些差异 。但是整体热度差别不大 。不能一概而论 。
【红柚和白柚哪个热量高】但是，红肉柚的果肉之所以是红色的 。主要是-胡萝卜素和番茄红素引起的 。两者都是抗氧化剂 。食用后能抵御自由基对人体的危害 。可以延缓衰老 。美容养颜的功效 。比较白柚吃 。它的营养价值会更高 。

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