【雪莲果怎么食用方法】生沙拉
雪莲果可以作为水果直接食用 。洗干净去皮后就可以吃了 。或者把雪莲果切丝，和黄瓜、番茄一起吃，也是开胃的凉性食物 。
汤
如果想做排骨汤，鸡汤等不油腻的菜 。做汤的时候可以在汤锅里加点雪莲果 。雪莲果不仅可以减少汤的油腻 。还能去除一定的肉味 。它的甜味也能增加汤的甜味 。

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