建议吃软的 。
人参果含有某些有机酸和果酸 。不成熟进入人体后很难被消化 。同时可能会刺激人的胃 。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。
所以人参果一般建议软化后再吃 。如果不小心买到了硬硬的人参果 。然后建议放几天再吃 。
【人参果软了吃还是硬了吃好】

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