以下是主要的禁忌：
1.吃燕窝时少吃辛辣油腻的食物 ， 防止消化不良 。
2.吃燕窝的时候少抽或者不抽 。
3.身体虚弱不能吃燕窝 。
4.吃药的时候不能吃燕窝 。防止药物疗效降低 。
5.适量吃燕窝 。防止营养过剩 。
6.吃了燕窝不能马上喝茶 。因为茶是酸的 。会破坏燕窝的营养成分 。
7.年龄较小的新生儿不能吃燕窝 。预防腹胀、腹泻等不良反应 。
8.癌症疾病患者要少吃 。
【吃燕窝的10大禁忌】9.燕窝富含蛋白质 。对蛋白质过敏的病人不能吃 。
10.对阿司匹林过敏的患者也不能吃燕窝 。很容易对人体健康造成危害 。

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