各有各的优势 。
红豆薏仁茶是炒的 。可以炒 ， 可以打粉 。容易吃 。又因为薏米是凉性食物 。没炸过 。吃多了容易损伤脾胃 。伤元气 。影响身体健康 。而且被炸过之后 。性爱趋于平和 。健脾胃功能更强 。对身体影响小 。
虽然炒红豆薏仁茶可以健脾 。但利尿祛湿的效果会降低 。如果是专门给去湿气的人用的 。吃红豆薏仁茶不炒效果更强 。所以红豆薏仁茶炒不炒 。可以根据自己的需求来决定 。
【红豆薏米茶炒熟了好还是不炒好】

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