【木瓜对女生的好处】
木瓜富含木瓜蛋白酶 。c、维生素B、钙、磷和矿物质 。对美容养颜有很大的作用 。尤其是木瓜蛋白酶和维生素C.能促进皮肤血液循环，清除污垢，延缓衰老 。
而且木瓜富含胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬苦素酶等 。可防治便秘，帮助消化 。同时，促进人体新陈代谢 。
番木瓜中含有的番木瓜具有抗痉挛的作用 。对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用 。如果是容易抽筋的女性，可以适当食用 。

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