【枸杞和陈皮泡水喝的作用】
喝陈皮枸杞水 ， 能有效调节内分泌系统 。增强人体免疫力 。陈皮含有维生素B、维生素C、黄酮类、橙皮苷等营养成分 。可以促进肠胃消化 。消除胀气 。增加食欲 。还能止咳、化痰、消肿 。
枸杞有滋阴补肾的作用 。还能保护肝脏 。养肝明目 。减轻肝细胞病变 。还具有补益气血、滋补肝肾、延缓衰老、预防心脑血管疾病的功效 。如果两者一起泡在水里 。以上效果可以结合 。有益于健康 。

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