1.高纤维食物
冬枣本身纤维含量就很高 。少吃富含纤维素的食物 。以免引起腹胀、腹痛等消化不良，如小麦、玉米、荞面、燕麦、红薯等 。
【冬枣不可以和什么东西一起吃】2.含糖量高的食物
冬枣是含糖量很高的水果 。同时，如果吃了太多含糖量高的食物，血糖会迅速升高 。特别是对于高血糖和糖尿病患者，饮食控制非常关键 。尽量少吃，比如榴莲干、糖果、雪莲果、果汁 。

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