【青汁和蔬菜汁哪个好】各有各的优势 。
所谓青汁，就是将大麦苗压榨或烘干成粉 。和普通蔬菜汁差不多 。但是比普通蔬菜汁吃起来更方便 。只要是直接冲泡的，都可以喝 。
如果你比较两者 。蔬菜汁吃起来会比较麻烦 。但是更新鲜 。而且工艺比青汁少 。所以食物的营养成分会更全 。两者各有优势 。建议你根据自己的需求选择适合自己的 。

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