1.促进食欲
菊花含有挥发油，具有特殊的香味 。有助于增进食欲 。增强身体对能量的摄入 。同时也可以帮助促进消化 。防止食物堆积 。
【茼蒿的功效与作用】2.预防便秘
菊花富含膳食粗纤维 。可以帮助促进肠道蠕动 。同时可以吸收水分，在肠内膨胀 。从而促进排便 。通腑利肠的目的 。
3.消肿利尿
菊花含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质和大量的钠、钾等无机盐 。它可以帮助调节体内水和液体的代谢 。起到撒尿的作用 。消除水肿的效果 。对于水肿的人来说 。有助于排出体内多余的水分 。减轻肾脏的代谢负担 。

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