建议运动 。
汉堡是高热量食物 。吃完更容易长胖 。而是通过锻炼 。有利于调节人体新陈代谢 。可以加速体内的热量代谢 。减少脂肪堆积 。达到瘦身的效果 。所以吃完汉堡 。你可以做一些运动 。消耗你摄入的卡路里 。
【吃了汉堡怕胖怎么补救】

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