干鲜各有利弊 。看个人选择 。
1.从营养价值方面：新鲜罗汉果的营养成分保持完整 。烘干罗汉果 。营养成分会有一定的流失 。
2.从口感上来说：新鲜罗汉果泡的水，甜润 。有些罗汉果干熏后有焦味和药味 。味道没有新鲜罗汉果甜 。
3.从保存时间来说：新鲜的罗汉果容易破损 。不易保留；干罗汉果便于运输 。可以保存很长时间 。
【罗汉果泡水喝买干的好还是鲜的好】

• 山楂泡水是干的好还是新鲜的好
• 桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗
• 麦冬泡水一天用量多少合适呢
• 麦冬泡水可以天天喝吗
• 麦冬搭配什么泡水喝最好
• 天门冬泡水喝的功效 天门冬泡水喝有哪些药用价值
• 山楂直接吃好还是泡水喝好
• 麦冬泡水一天用量多少合适
• 女人喝麦冬泡水的好处
• 山楂干泡水喝的功效